Sztuka Harmonijnej Zmiany
z
elementami filozofii szczęścia ikigai
Jestem fanką metody KAIZEN czyli metody polegającej na stałym wdrażaniu ulepszeń i zmian, mających na celu poprawę czegoś w naszym życiu. A że, Ty jestem ekspertem od życia, to możesz chcieć zmienić pracę, otworzyć biznes, albo na przykład znaleźć czas na hobby i większą równowagę w życiu. Cokolwiek jest Ci potrzebne, to dołącz do cyklu spotkań indywidualnych, na których weźmiemy na tapetę Twoje potrzeby, marzenia i cele. Bazuję w swojej pracy na dobrze mi znanych zawodowo technikach marketingowych, coachingowych jak i japońskiej filozofii budowania szczęśliwego życia ikigai.
Dla kogo jest ten warsztat?
-
dla tych na zakręcie życiowym - rozważającym zmianę pracy lub zmiany prywatne
-
dla osób podejrzewających u siebie wypalenie zawodowe
-
dla poszukujących swojej pasji
-
dla tych, którzy chcą coś zrobić dla świata
-
dla osób, które szukają inspiracji do tego co mogliby w życiu robić
-
dla osób w przysłowiowym kryzysie 30 / 40-latka
-
dla osób stale niemających na nic czasu
Przebieg warsztatu
Czas trwania. ustalamy indywidualnie w zależności od Twoich potrzeb i zmian jakie chcesz wdrożyć. Co do zasady jednak spotkamy się od 3 do 8 razy na krótkie 1,5h. sesje. I na spokojnie możemy to robić online.
Albert Einstein powiedział: "Tylko głupiec oczekuje innych rezultatów, cały czas działając w ten sam sposób". Dlatego jeśli chcesz coś zmienić, do zmiany warto się przygotować i ustalić dla siebie najlepszy plan działania. Japończycy jasno mówią o metodzie małych kroków czyli kaizen. Dzięki niej mogą zadziać się duże zmiany w drodze do tego, czego poszukujemy.
Tematy, którymi się zajmujemy, to:
🌿✨ przeanalizujemy Twoje wartości oraz potrzeby życiowe i zawodowe
🌿✨ przyjrzymy się Twoim mocnym stronom (Twojemy USP)
🌿✨ określimy Twoją misję na życie w 1 zdaniu, czyli to co możesz dać światu
🌿✨ ustalimy Twój cel lub cele
🌿✨ stawimy wyzwania Twoim przekonaniom i wewnętrznym blokadom
🌿✨ poszukamy opcji, też nieoczywistych, jak wdrożyć w życie to czego potrzebujesz
🌿✨ ustalimy jak wprowadzić nowe nawyki / drobne zmiany
🌿✨ ustalimy plan działania i zasoby, też do cierpliwego i wytrwałego działania
A wszystko dostosowane do Twoich potrzeb.
Korzyści:
1.
Konkretny plan działania
2.
Poczucie mocy i sprawczości
3.
Indywidualne wsparcie
4.
Realne wzięcie na warsztat Twojego wyzwania
5.
100% praktyki i ćwiczeń, minimum teorii
Budowanie szczęśliwego
życia
"Aga stworzyła godny polecenia kurs, który pomaga przemyśleć sytuację zawodową lub życiową. Polecam tym, którzy szukają nowej ścieżki, ale i tym, którzy nie są pewni czy są na miejscu. Bardzo mobilizujące i na koniec konretne rezultaty - do każdej zmiany można się harmonijnie przygotować i nastawić."
Magda
Co otrzymujesz dodatkowo ode mnie?
Autorski e-book "Restart" oraz serię nagrań przypominających o kolejnych punktach
Wsparcie w radzeniu sobie ze stresem
Adekwatne techniki mindfulness
Wsparcie indywidualne w procesie
Grupę wsparcia
Szczegóły ustalamy indywidualnie
30 min
1 hr
149 złotych polskich